ekiparun
← Svi treninzi
pet · rujna25vrijeme
skriveno
IntervaliPrivatni

10 × 400 m na stazi

Stadion Mladost · točna lokacija vidljiva nakon što te organizator prihvati
Ukupno8 km
Tempo dionica3:30–3:50/km
Trajanje~30 min
Mjesta3 / 6
3:004:005:006:007:00 /km

O treningu

Intervali, 8 km, tempo 3:30–3:50/km.

  1. 2 kmZagrijavanje
  2. 10 × 400 mBrzo, 200 m kas između
  3. 2 kmHlađenje

Kako ćeš me prepoznati

◎Vidljivo prijavljenim korisnicima.

Tko ide 3/6

  • Tomislav B.
    Tomislav B.Organizator · ★ 5.0 · ● provjeren
  • Luka V.
    Sudioniknovi · ● provjeren
  • Iva M.
    Sudionik★ 5.0 · ● provjeren
  • Slobodno mjesto
  • Slobodno mjesto

Registriraj se da vidiš tko ide.

Organizator

Tomislav B.

Tomislav B. ● provjeren

Na ekipa.run od lipnja 2026. · vodi ekipu Sljeme Trail Ekipa

★ 5.01 treninga1 organizirao/la0 nedolazaka
Profil